今週のお題「外でしたいこと」
みなさん4月に入って新生活を送っている方が多いと思います。
私もこの4月から引っ越し、新しい地に身を置いています。
新しい地にて私が最近ハマっていることはタイトルにもある通りジョギング、サイクリングです。これまでいた地元の景色も恋しいですが、ジョギングやサイクリングによって新しい景色を楽しんでいます。最近は新しい発見が多くあり毎日が充実しています。
軽い運動は日々のストレスからも解放され非常に気分がいいです。
これを読んでいる皆さんも１０、２０分でもいいので外で軽く運動してほしいなと考えています。外の空気は美味しいです！！。
